Druk – tijdgebrek – deadlines – stress – het moet sneller en beter – meer met minder! Allemaal kenmerken van onze huidige prestatiemaatschappij. Iedereen heeft er mee van doen .. en hoe blijf jij hier in staande?

Gedurende onze jarenlange ervaring in coaching in het bedrijfsleven, zorg en onderwijs, hebben  we gezien dat mensen zich professioneel en persoonlijk vaak staande proberen te houden. Niet zelden betalen ze daar een fysieke en mentale prijs voor: als ondernemer, manager of bestuurder wordt veel van je verwacht. Naast ondernemerschap wordt je namelijk geacht mensen aan te sturen, te stimuleren en te motiveren. Een enerverende opdracht die veel van je vraagt en vaak een wissel trekt op de beoogde levenskwaliteit: Niet zelden leidt dit tot stress, slapeloosheid, een burnout, onrust, of zelfs disfunctioneren.

Als mens ontwikkel je je persoonlijkheid (je ego). Conditioneringen en ervaringen bepalen een groot deel van je gedrag en behoefte. Dit stemt vaak niet overeen met wie je in de kern daadwerkelijk bent. Je authentieke “IK” is namelijk niet geconditioneerd door wat jouw cultuur en omgeving belangrijk vindt. En dit kan innerlijke spanning geven.

Naar onze overtuiging helpt persoonlijk leiderschap je om te leven en te functioneren vanuit je kracht. Het is de uitdaging om je gedrag en handelen voort te laten komen uit je overtuigingen. Gedrag gebaseerd op ego is vooral gedrag dat voortkomt uit angst en onzekerheid. De behoefte aan waardering, materiële zekerheid en macht zijn uitingsvormen van het ego, die veel energie vragen om ze te bemachtigen. Terwijl leven en werken vanuit je authentieke kracht veel energie geeft en veel meer oplevert, zoals innerlijke rust en geluk.

De weg naar persoonlijk leiderschap is een voortdurend ontwikkelproces, waarin je aan de slag gaat met je eigen angsten, onzekerheden, kwaliteiten en talenten. Wij pretenderen niet dat wij persoonlijk leiderschap ‘aanleren’ in enkele sessies, maar geven een impuls aan je eigen ontwikkeling.

Vitaliteit is levenskracht. Bij vitaliteit gaat het om een gezonde fysieke, emotionele en mentale gesteldheid. Met andere woorden: je lichamelijk lekker voelen, een sterke persoonlijkheid ontwikkelen en een goede toekomstvisie voor je zelf ontwerpen.

 Onze coaching is gericht op het ontdekken en ontwikkelen van je authentieke kracht om je bedrijf te besturen, je teams te motiveren en strategisch de juiste keuzes te maken. Je eigen vitaliteit vormt hierbij een stevig fundament. Bewegen, bewustzijn en buiten zijn, dragen bij aan de ontwikkeling van jouw vitaliteit. In onze coaching leggen wij de focus op de bewustwording van je mindset. Als jij je fitter en energieker voelt maak je sneller verbinding met je authentieke kracht.